आपल्यापैकी बहुतेकांसाठी, रविवार हा विश्रांतीचा दिवस असतो — आराम करण्याची, कुटुंब आणि मित्रांसोबत वेळ घालवण्याची आणि कामापासून दूर जाण्याची संधी. तरीही, बर्याच लोकांसाठी, रविवारचा दिवस उदास दिवस असू शकतो. दुसऱ्या दिवशी पुन्हा कामावर जावे आणि दैनंदिन कामाच्या धकाधकीच्या जीवनात पुन्हा सामील व्हावे या विचाराने दिवसभर काळे ढग निर्माण होतात .तर काहींसाठी रविवार म्हणजे बॅटरी रिचार्ज करण्याची संधी म्हणजेच स्वतःला एका विलक्षण आठवड्यासाठी सेट करण्याचा मौका .. फक्त आपण रविवारकडे कसे पाहतो हाच प्रश्न आहे ?
तुम्ही रविवारी वेळ कसा घालवू शकता ..??
१. काही वेळ एकटे घालवा : जर तुमचा आठवडा कामाचा आणि समाजीकरणाचा व्यस्त असेल, तर तुम्हाला स्वतःसाठी थोडा डाउनटाइम देखील हवा… तसे का? कारण काही वेळ एकटे राहिल्याने तुम्हाला तुमचे मन साफ करता येते, आमचे विचार एकत्रित करता येतात हे तुम्हाला तुमच्या अलीकडील अनुभवांवर प्रतिबिंबित करण्यासाठी जागा देखील देते, मग ते नवीन लोकांना भेटणे असो किंवा नवीन कौशल्य शिकणे असो.
२. जुने कपडे साफ करणे : वॉर्डरोब क्लिअर म्हणजे ४ तासांचा फॅशन शो.आपल्याकडे कपड्यांनी भरलेले कपाट नाही पण तिथे नेहमी काहीतरी असते जे आपण वर्षानुवर्षे परिधान नाही केलेले पण काही काळानंतर तुम्ही परिधान ते करू शकता अशा वस्तू शोधणे नेहमीच छान असते, जुने कपडे साफ करणे खरोखर मजेदार आहे.
३. थोडा व्यायाम करा :व्यायामाच्या फायद्यांवर अनेक वेळा चर्चा केली गेली आहे. आपण सर्वांनी शारीरिकरित्या सक्रिय असणे आवश्यक आहे हे , परंतु व्यस्त कामाचा आठवडा आपल्याला वर्कआउटमध्ये पिळून काढू शकत नाही. तुम्ही रविवारी तुमच्या शारीरिक तंदुरुस्तीबद्दल नेहमी लक्ष देऊ शकता.
४. ब्लॉग सुरू करा : कधीकधी, आठवडा फिल्टर करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे त्याबद्दल एखाद्याला लिहिणे. ब्लॉग सुरू करण्याचे अनेक फायदे आहेत, याशिवाय तुमचा वेळ घालवण्याचा हा एक मजेदार आणि सर्जनशील मार्ग आहे.
५. (Get toghether) संपूर्ण परिवार एकत्र येणे :कौटुंबिक बैठक आयोजित करणे ही एक चांगली कल्पना आहे जेणेकरून तुमचे रविवार खूपच कमी गोंधळलेले असतील एखादी व्यक्ती एखाद्या गोष्टीबद्दल उत्साहित असेल, सल्ल्याची गरज असेल, एखाद्या आव्हानाचा सामना करत असेल किंवा एखादी कामगिरी साजरी करत असेल, कौटुंबिक बैठक ही संपूर्ण कुटुंबासाठी एकत्र येण्यासाठी आणि एकमेकांना आधार देण्यासाठी एक उत्तम संधी आहे.
६. तुम्हाला आवडणाऱ्या गोष्टींसाठी वेळ काढा : तुमचा रविवार इतर कोणत्याही गोष्टींपेक्षा जास्त खेळणारा असावा, त्यामुळे तुमचा रविवारचा दिनक्रम तुम्हाला आवडणाऱ्या गोष्टींनी भरलेला असावा. जसे कि कुठे तरी लांब फिरायला जाणे, बेकिंग करणे, स्वयंपाक करणे, वाचन करणे किंवा मित्र किंवा कुटुंबाला भेटणे . तुम्हाला आवडत असलेल्या गोष्टींसाठी वेळ काढने महत्त्वाचे आहे जेणेकरून पुढचा एक आठवडा उत्पादक राहील
७. चित्रपटचा आनंद घ्या : तुम्ही घरीच चित्रपटाचा आनंद घेऊ शकता. सिनेमाला जाण्यासाठी वेळ आणि पैसा वाया घालवण्याचे कारण काय? तुम्ही डाउनलोड केलेल्या किंवा ऑनलाइन स्ट्रीम करू शकता अशा तुमच्या आवडत्या फ्लिक्स आणि नवीन रिलीझची बघू शकतात
८. स्वादिष्ट स्वयंपाक बनवा :थोडा वेळ काढा आणि स्वतःसाठी जेवण बनवा.ज्यांना स्वयंपाक कसा करायचा हे माहित नाही त्यांच्यासाठी तुम्ही YouTube वर खाद्यपदार्थांचे व्हिडिओ पाहून स्वयंपाक स्वयं-शिकवू शकता. शिवाय, ताजे बेक केलेल्या कुकीजचा वास कोणाला आवडत नाही?
